長野県松原湖ロケ…
本日3時半起床、グレープフルーツ、林檎、トマト、ナッツ、豆乳、酵素を食し、連日早朝からの『牛尾刑事』撮影です。今日は長野県松原湖ロケの為6時半にはアトリエを出ました。道中3時間、素晴らしい湖と新緑の木々の景色が広がります。学生時代、合宿で利用した様な山荘での聞き込みシーンを撮り、昼食後は野田マネージャー・宇山 けん・メイクの入江正幸さん・南梨絵子さん と森林浴をしながらの1時間のウォーキング。タンポポの花が沢山咲いていました。流石に午後3時を過ぎると、肌寒くなって参ります。夏の避暑地です。そして高橋かおりさん、中島ひろ子さんとクライマックスのシーン。白熱の演技であります。撮影終わり、3人のホッとしたショット(四枚目写真)です。 撮影後東京に戻りジムワーク。我が竹原チャンプ・畑山チャンプのT&Hジムには「カイジョンソン」という女子プロボクサーがおります。プロデビューして一戦一敗。デビュー戦が敗戦でした。ジムに入って来た時は挨拶も出来ず不器用で才能の欠片も感じられませんでした。しかし、練習は真面目そのもの。愚直なまでに下
手を繰り返し、繰り返し、反復練習を重ねております。ジムが休みの日はランニングトラックでダッシュを重ね、ジムワークの合間に今日もウエイトルームでダンベルを持ち筋トレをしておりました。下手でも愚直に自分を鍛えているその姿に私は胸打たれております。何かに夢中になり、身も心も燃やしているその姿は美しいものです。私も日々をそうありたいと思っております。
「牛尾刑事」深大寺ロケ…
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牛尾刑事ロケ…
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牛尾刑事撮影二日目…
終着駅シリーズ牛尾刑事撮影初日…
「牛尾刑事」衣装合わせ、「ダウンタウンDX」収録…
本日5時半起床。グレープフルーツ、メロン、林檎、トマト、ハシバミ、納豆、ゆで卵、ナッツ、豆乳を食し朝トレジムワーク。30分のスロージョギングを加えました。午後より明日からの「牛尾刑事」撮影に先立ちまして衣装合わせ、そして日テレ「ダウンタウンDX」収録。先日、南青山の「コルテ」で作りました靴5足を番組の中で紹介致します。今夜も帰宅後、アトリエの周辺スロージョギングで回りました。やはり気分は爽快です。皆様にもお勧めです。

「ためしてガッテン」…
本日5時起床。グレープフルーツ、メロン、納豆、ロールキャベツ、野菜味噌汁、玄米、ティラミスを食し、まずは朝トレジムワーク、そしてNHKへ。雑誌取材をし「ためしてガッテン」収録、テーマは「スロージョギング」。これをする事によって成人病予防、ダイエット、物忘れ、ボケ対策になります。こんなに楽なジョギングで良いのでしょうかと疑う程です。もう既に藤田朋子さんは今日からやると断言しておりました。番組終了後もう1本取材、打ち合わせをし、日本橋小津和紙ギャラリーへ。中国人作家、王小燕さんの展覧会へ参りました。そこで桂由美先生とお会いしました。そして私も今日から側近の高橋と共に家の周辺30分のスロージョギングを致しました。全く疲れないのです。そして気分は爽快です。
「鶴太郎のにっぽん蕎麦紀行」…
本日5時半起床。グレープフルーツ、トマト、メロン、ナッツ、豆乳を食し朝トレジムワーク。2階接骨院での治療をし「鶴太郎のにっぽん蕎麦紀行」ロケの為栃木県矢板市へ。初めて向かいました。東北本線「片岡駅」でのオープニング。勿論ブログ用の写メ撮りました。そして、ツツジで有名な長峰公園へ。もう盛りを過ぎてしまいましたがまだ可愛く咲いているヒラドツツジがありました。近くには木幡神社があり楼門は室町中期の建物で重要文化財に指定されております。そして、ダッタン蕎麦を売りにしております「寿庵」さんへ。お酒は地元の「四季桜」、そしてダッタンサラダ蕎麦、鴨汁、天ぷら、二八蕎麦、炭蕎麦、ダッタン蕎麦を頂きました。店先には白い牡丹、石楠花、芍薬の可愛い蕾があり、水の美味しい自然な香りが致しました。お蕎麦もご主人の人柄の滲み出るお味でした。
























