芯タン…
本日6時起床。グレープフルーツ，りんご，柿，バナナ，豆乳，玄米，しらすおろし，いくら，のり，白菜とねぎの味噌汁を食し、東北新幹線にて仙台に入りました。明日の元気一番生TV（生放送）リハーサルの為、前のりです。仙台ではもちろん行きつけの牛タン屋さんでの昼食会です。牛タンの中でも極上の芯タンを戴きます。これはもう絶品でありまして、一年に何度か頂ける楽しみです。仙台から一時間掛け、石巻市に入り、400年前支倉常長が石巻から羅馬（ローマ）へ渡ったという帆船の記念館、サンファン館を訪れ、打ち合わせ・リハーサルを致しました。まあ東北は昨夜から停電になったり、吹雪いたりと寒さ厳しい本日でありますが、町はクリスマスムードが高まっております。
レギュラー番組：元気一番生テレビのスタッフ・スポンサーの皆様から誕生日プレゼントを頂きました。本当に有難いです。
