本日5時起床。グレープフルーツ、リンゴ、バナナ、豆乳を食し、朝8時より男鹿園のアトリエに入りました。男鹿園の厨房にあった野菜、ナス、トマト、キヌサヤをお借りして制作いたしました。

12時まで制作いたし、男鹿園で昼食、しめ鯖の刺身、さんまの味噌煮、ウルイ、金目鯛の干物、五穀米、大根の味噌汁、煮麺と言う豪華な昼食をいただき、男鹿園の社長、ママ、スタッフの皆様方に大変にお世話になり、感謝をいたし、東京へ戻りました。夕方からジムワークをいたし、充実の1日が終わります。本日も好日でありました。