本日６時起床、グレープフルーツ、リンゴ、バナナ、豆乳、ホテルの朝食、私が玄米党であることをご承知の様で白米を玄米にしていただきました。納豆、湯豆腐、鮭、焼き海苔、コイモ煮付け、シジミの味噌汁、をいただき１０時に山梨を後に致します。東京に戻りジムワーク、そしてかねてからお約束でありました絵画の打ち合わせを『和食おかもと』さんで致しました。久々にお伺いすることができ楽しみでありました。私の作品を愛して下さっている方々がより広くという意味で良いお話を、良い企画を持って来ていただきました。有り難いことです。