本日６時起床、グレープフルーツ、リンゴ、マンゴー、チェリー、昨日山梨から送って頂いた今年初の桃、キウイ、豆乳、そして石川県の割烹・新保さんから送って頂いたカレイ、宮城県の大江さんから送って頂いたあさり汁、輪島白藤酒造さんから頂いた岩のり、カボチャの煮付け、玄米を食し久々に制作に入りました。途中ジムワークをし夜深い時間までの制作となりました。本日の作品「ひまわり」を制作致しました。