本日６時半起床、グレープフルーツ、桃、バナナ、豆乳、ナッツ、じゃがいも・玉葱の味噌汁、肉じゃが、モロヘイヤ、酒ケーキを食しアクアデンタルでの歯のチェック、ジムワーク、そして夕方まで制作。昨日丸ノ内墨彩画倶楽部で使用しました向日葵を制作するのでありました。