本日６時起床、グレープフルーツ、リンゴ、ラフランス、葡萄、バナナ、ナッツ、豆乳、を食し朝トレジムワークを致し、家の光協会の取材にて福島敦子さんとの対談。私の心の奥にあるものを引き出して下さり充実した時間となりました。そしてニ松学舎大学にて私が考える書というものについて取材を受けました。続いてセルフドクター。私の健康法について、日々の暮らしについて語るのであります。最後にめざましテレビ、30日月曜日はなんでもランキング、鶴太郎カレンダーについての取材。そして来月11月から一ヶ月間“濃縮エンタ”のタイトルコール収録となりました。そして知人との食事会。美味しいお酒とお魚を頂くのでありました。