本日５時起床、グレープフルーツ、リンゴ、マンゴー、ナッツ、豆乳、茄子炒め、鶏肉煮物、納豆大根おろし、野菜味噌汁、ブリュレを食しアクアデンタルにて歯のチェック、そしてジムワーク、そして事務所にて取材・打合せであります。