本日６時半床、グレープフルーツ、リンゴ、バナナ、豆乳、男鹿園朝食(鮭、大根おろし、山芋、野菜味噌汁、五穀米、焼海苔)を食し10時より毎日出版「般若心経を書く(仮題)」 の制作に入りました。10時過ぎから昼食を挟み18時まで書きっぱなしの一日でありました。出版を楽しみにしてくださいませ。