本日５時半起床、グレープフルーツ、リンゴ、マンゴー、バナナ、ピーナッツ、豆乳、和歌山からのさんま、日の出製麺所・三好さんからの讃岐うどん、ゼンマイ煮付け、野菜スープ、和菓子を食し、９時より京野菜の筍を制作致しました。夜ジムワーク。和歌山の梅酒、新潟の日本酒、これで今日は閉店です。