本日５時起床、グレープフルーツ、リンゴ、バナナ、マンゴー、キウイ、レモン、はしばみ、落花生、豆乳、玄米、ひじき、レンコン、水菜のお浸し、野菜味噌汁を食し久々の制作です。本日はジムの脇に咲いているドクダミの花を制作するのであります。途中ジムワーク、汗を流し、午前12時まで制作致しました。本日３点、ドクダミの花を描きました。充実の一日であります。