本日６時起床、グレープフルーツ、リンゴ、梨、バナナ、ナッツ(はしばみ、カシューナッツ、アーモンド、クルミ、落花生)、豆乳を食し、まずは朝トレ。誰もいないジムでのストレッチ、トレーニング、発声練習。３日前から“外郎売り”を再開させました。トレーニングをした後にこの発声練習をするとより汗が出ます。サウナを浴び、来年から撮影に入りますドラマの衣装合わせ、打ち合わせ。そしてNHK「ためしてガッテン」。

今回はインド式計算を学ぶのであります。 そして赤坂プリンスホテルに移動し「第２４回産経国際書展」産経新聞社賞の受賞式に遅ればせながら出席するのであります。盛大な会に圧倒されながらたくさんの書家の先生方とご縁を頂き、二次会では手島泰六先生、齋藤香坡先生とゆっくりお話を伺う事が出来ました。