本日４時１５分起床、グレープフルーツ、リンゴ、梨、ナッツ(はしばみ、カシューナッツ、アーモンド、クルミ、落花生)、豆乳を食し、「鶴太郎のキッチンリフォーム」のロケのため能登・穴水へ。半年前の被災した建物を見ながら地震の恐ろしさを目の当たりにし、まだ被害の少なかったお宅、久保家のキッチンリフォームを取材しました。すっかり生まれ変わったキッチン、ＩＨ、いきいきとお料理をする奥様、ご家族、楽しげでありました。時は秋祭りのさなか地域のお祭りを観光気分で拝見しました。お昼はお祭り料理としてどの家庭も出すお赤飯。それも出来立て。控室としてお部屋を使わせて頂いた加代さんにご馳走になりました。