本日５時４０分起床、グレープフルーツ、リンゴ、梨、マスカット、ナッツ(はしばみ、カシューナッツ、アーモンド、クルミ、落花生)、豆乳を食し、まずは朝トレ、そして久々に親しい友人と共に美味しいお蕎麦を11時半から13時半まで時間をかけゆっくり頂くのであります。 そして丸の内ホテルへ。宮城テレビ鈴木淳さんとイベントの打ち合わせ。そして月に一度の“墨彩画倶楽部”。今日は秋をテーマに皆様方それぞれのモチーフを持ち寄り表現するのであります。秋色の色に囲まれた空間となりました。