本日５時起床、グレープフルーツ、リンゴ、バナナ、ナッツ、豆乳を食し、京都からの津田先生と共に入浴し、そして朝８時過ぎアトリエにて最終チェック。11時に男鹿園を発ち、ジムワークそして夜は頂いた、からすみ・ぜんまい・かぶら寿し・ソーセージ・焼き鯖等でスタッフと会食です。