本日６時起床、文旦、リンゴ、バナナ、ナッツ、豆乳、チョコバームクーヘンを食し、まずは朝トレジムワーク。サウナを浴び、側近・宇山けん と背中を流し合い、お台場湾岸スタジオに入りフジテレビ『脳内エステ　ＩＱサプリ』久々の出演です。モヤッとの連発でしたが非常に楽しく、謎が解けた時の快感これはスッキリであります。 収録後、長男・貴匡が経営する四谷の「もつ焼き　のんき」へ。３月４日生放送の『はなまるマーケット』用写真撮影のため来店し、もつ焼き、野菜焼き(写真はレバ刺し・つくね・ればてき)など親しい知人と頂くのであります。