本日４時半起床、まずは薬膳料理研究家の小野槇玲さんより頂いたレシピ[グレープフルーツ、大根、長芋、クコの実をミキサーにかける]のジュースを、そして菜の花クリームパスタ、生ハムチーズサラダ、大根芽キャベツにんじん椎茸スープ、菜の花胡麻和えを食し、新潟都市緑化推進協会の西澤さんより送って頂いたチューリップ数十本(プリティウーマン、ストロングゴールド、ダイヤモンドスタート、ハウステンボス、バレリーナ、フルハウス)の中から赤色のプリティウーマンを制作致しました。　デンタルクリニック、ジムワーク、そしてワインを飲んで今日は終わります。