本日6時起床、薬膳ジュース、グレープフルーツ、リンゴ、バナナ、桃、さくらんぼ、フルーツトマト、ナッツ（殻付くるみ、マカデミアンナッツ、カシューナッツ、アーモンド、松の実、落花生）、豆乳を食し、朝トレジムワーク、そして明日からのガラス制作の為に群馬県月夜野へ。宿舎であります水上温泉に入ります。思いの外スムーズに流れ、夕方にはお宿へ。女将さんから頂いたみずみずしい立派な枇杷を色紙に描くのであります。夜はイムラアートギャラリー井村さんと久々の会食。明日のガラス制作について、これからの展覧会について語りながら酒を酌み交わすのであります。