本日5時起床、グレープフルーツ、リンゴ、桃、さくらんぼ、マスカット、ナッツ、豆乳を食し、朝トレジムワークをし、サウナで汗をかき、NHK『土曜スタジオパーク』 生放送のためスタジオに入り生本番。近況と致しましてはNHK『MOTTAINAI』、『オトコマエ!』、そして大河ドラマ『篤姫』では岩倉具視役、を紹介致しました。篤姫は8月17日からの登場です。ボクシングに進んだ事、絵との出会いそしてガラス作品の制作シーン等、一時間たっぷりヒストリーから近況まで取材して頂きました、そして沢山のFAXを頂き深謝の一時間でありました。有り難う御座いました。 夜は山梨からの友人・大橋氏と美味しい日本酒をかさねるのでありました。