本日7時起床、グレープフルーツを食し、まずは朝トレジムワーク、そしてNHK『熱中時間』この番組は非常に気に入っております。 今日のテーマは“しじみ” 。しじみの研究を40年続けている方のお話。是非ともこれは必見です。　番組終了後、山田邦子さん主宰の『スター混声合唱団』に今日は飛び入りで参加致しました。 帰宅後アトリエでの制作。