本日5時半起床、グレープフルーツ、スイカ、イチジク、葡萄、アボガド納豆、ヨーグルト、ナッツ、豆乳を食し、先ずはデンタルクリニックにて歯のチェック・クリーニングをし、ジムワーク、そして世界フライ級ダブルタイトルマッチ、坂田建史VS久高寛之、内藤大助VS清水智信。 坂田チャンプ応援のため参りました。坂田チャンプは終始一貫攻めに攻め続け、どちらがチャレンジャーかわからないほど旺盛な闘争心でチャンプらしい防衛を果たしました。 内藤選手は序盤から中盤、ポイントを取られ決して調子が良いと言えなかったのではないか、しかし流石に最後はKOで仕留める所は当代きっての人気チャンピオンであります。　試合後は四谷の「もつ焼き　のんき」で祝勝の宴を楽しむのであります。